Co powinna zawierać apteczka turystyczna?

Podczas podróżowania ważne jest, aby zadbać o zdrowie swoje oraz współtowarzyszy - a może się okazać, że nawet kogoś obcego. Górskie wędrówki, rowerowe maratony czy wspinaczka na świeżym powietrzu nie zawsze niosą ze sobą wyłącznie pozytywy. Niestety w każdym momencie może nas coś zaskoczyć, dlatego warto być przygotowanym na przeciwności losu. Jeżeli zastanawiasz się, co powinna zawierać apteczka turystyczna, to już przychodzimy z pomocą.

Podstawowe informacje

Bogate wyposażenie apteczki umożliwi reakcję w każdej kryzysowej sytuacji. Ważne jest, aby leki w ekwipunki nie były przeterminowane oraz odpowiadały faktycznemu zapotrzebowaniu i naszym umiejętnościom! Niektóre z leków mogą uczulać rannych, dlatego należy uważać z tym, co trzymamy w apteczce.

Ważnym wątkiem jest również przechowywanie leków - pomocne będą saszetki w żywych kolorach oraz te wykonane z wodoodpornych materiałów. Umożliwi to szybką identyfikację apteczki i zabezpieczenie jej przed niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi. Pamiętajmy, aby apteczki umieszczać w takim miejscu, aby mieć do nich łatwy i szybki dostęp.

Opatrunki

Opatrunki są jednym z podstawowych elementów wyposażenia apteczki. Przydadzą się zarówno bandaże (uciskowe i elastyczne), plastry (w różnych rozmiarach, najlepiej wodoodporne), jak i specjalne opatrunki na pęcherze i odciski, ratujące podczas długich wędrówek. Przed nałożeniem plastra czy bandażu ważne jest, aby odkazić ranę - sprawdzą się tutaj kompaktowe spraye dezynfekujące skaleczenia.

W użytkowaniu bandaży pomocne będą małe nożyczki, które przetną nadmiar materiału lub odmierzą odpowiednią szerokość plastra. W przypadku ciała obcego w skórze (na przykład kleszcza), przed nałożeniem opatrunku przydadzą się kleszczołapki lub pęseta.

Pamiętajmy, aby nie używać opatrunków niejałowych!

Leki

Leki to szeroki temat, dlatego warto zastanowić się, co najbardziej przyda się podczas podróży. Warto zaopatrzyć się w leki normujące pracowanie żołądka oraz jelit (tym bardziej w innym klimacie i poznając nowe kultury), leki na przeziębienie (zarówno w lato, jak i zimę), środki przeciwbólowe (w tabletkach i żelu miejscowym), żele na stłuczenia, opuchliznę i oparzenia, a także preparaty na owady (w ofercie Campingshop dostępne są środki znanej firmy Mugga) i leki na alergię. Jeżeli planowana w podróż apteczka jest za mała na wszystkie leki, warto zaopatrzyć się w mniejsze opakowania wyżej wymienionych leków.

Warto zaopatrzyć się w krem z filtrem, który zalecamy używać o każdej porze roku.

Akcesoria

Dodatkowe akcesoria rozbudowujące apteczkę mogą przydać się w sytuacjach awaryjnych. Zalecamy, aby zaopatrzyć się w płachty/folie ratunkowe, które chronią przed wychłodzeniem, przemarznięciem czy przegrzaniem organizmu. Nie zajmują dużo miejsca, a sprawdzą się w każdych warunkach. W przypadku złamań i uszkodzeń kończyn, warto w apteczce umieścić chustę trójkątną i agrafki/specjalne zapinki do bandaży. Umożliwią one zabezpieczenie ręki bądź nogi.

Pandemia

W czasie pandemii szczególnie należy uważać na swoje zdrowie. W związku z tym, turystyczną apteczkę należy rozbudować o maseczki jednorazowe/wielorazowe, rękawiczki lateksowe/nitrylowe (przydadzą się również podczas pierwszej pomocy) i jednorazowe maski do wykonywania sztucznego oddychania - nigdy nie wiemy, kiedy może zajść potrzeba resuscytacji. Dodatkowo, warto zaopatrzyć się w kompaktowe buteleczki z żelem do dezynfekcji, które można zawiesić przy plecaku lub torbie.

Marta z campingshop.pl